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CBD et café, de l’énergie pour toute la journée

CBD et café, de l’énergie pour toute la journée

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Que vous aimiez le goût de l'espresso ou que vous ayez du mal à ouvrir les yeux le matin, rien ne vaut une tasse de café le matin.

Le café vous permet de rester éveillé et concentré, vous donnant l'énergie nécessaire pour passer la journée. Récemment, le café s'est marié avec une nouvelle tendance croissante : le CBD.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont l'ajout de CBD à votre café peut apporter un regain d'énergie à votre journée.

Associer CBD et café

Le CBD et le café peuvent sembler opposés compte tenu de leurs effets respectifs. L'un a une réputation de calmer et de détendre, tandis que l'autre est connu pour augmenter l’état de veille et l’énergie.

Étonnamment, certaines études suggèrent que le café et le CBD peuvent activer des voies similaires dans le cerveau.

Bien que vous puissiez penser que l'un annule l'autre, le fait de mettre les deux ensemble peut en fait accentuer et compléter les effets individuels.

Des preuves suggèrent que le CBD dans le café offre la même énergie focalisée et la même vigilance que le café sans la sensation de nervosité ou excitation.

Une théorie courante (mais pas encore testée) suggère que le CBD et la caféine inhibent un produit chimique appelé adénosine.

L'adénosine joue divers rôles, notamment le transfert d'énergie et la signalisation cellulaire, mais elle est également connue pour agir comme un sédatif du système nerveux central.

La caféine bloque les récepteurs de l'adénosine, ce qui vous permet de vous sentir plus éveillé et alerte.

On pense que le CBD retarde la recapture de l'adénosine dans vos neurones, ce qui peut contribuer à calmer le corps et à aider à la gestion de l'inflammation.

Les avantages potentiels du café au CBD

Le fait est que la science n'a toujours pas une grande compréhension du fonctionnement des neurotransmetteurs, et nous avons encore besoin de plus de recherche pour déterminer comment le CBD et la caféine (ainsi que les autres composés de la caféine) pourraient interagir les uns avec les autres.

Cependant, l'utilisation du CBD dans le café peut encore présenter une variété d'avantages potentiels, bien que les résultats puissent varier.

Humeur améliorée

Le CBD et le café auraient à eux seuls des propriétés améliorant l'humeur. En travaillant ensemble, le CBD et le café peuvent aider à réguler votre humeur pour réduire le stress et favoriser la relaxation.

Potentiel antioxydant

Le CBD et le café sont connus pour être de riches sources d'antioxydants. Les antioxydants combattent les effets des radicaux libres, des composés qui peuvent endommager les cellules et l'ADN, entraînant une inflammation et des signes courants de vieillissement.

Le potentiel antioxydant du CBD et du café peut aider à freiner et à prévenir certains de ces dommages, bien que d'autres études soient encore nécessaires pour le soutenir.

Comment boire du café au CBD

Le CBD est disponible sous diverses formes, y compris les teintures et les huiles de CBD. Vous pouvez ainsi directement mélanger quelques gouttes d’huile de CBD à votre café.

Et si vous n’êtes pas trop café, optez pour les fleurs de CBD qui pourront être infusées dans de l’eau chaude pour créer une savoureuse tisane.


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